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很多植物和健康食物都有助于增长精子数量和进步精子质量。大南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,天天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增长,进步精子质量,恢复生殖才能。

其他对男性生育才能异常有益的草药还包含槲寄生、撒尔沙、紫云英、磁绫窃草、菟丝子和高丽参等。研究人说,经由过程弥补锌元素不只可以促进睾丸激素的渗出,还可以增长精子数量,维生素C也有进步精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有效,更多出色小说就在 因为南瓜子中含有丰富的锌。

还有(种办法,将一致数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,天天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。

取200克丁喷鼻树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混淆,天天喝两次,每次只需喝一口,就能赞助恢复精子质量。

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